こんにちは
LAXの丸橋です！
一昨日の夜あたりから肌寒くなってきましたね(ToT)
天気予報を見る１週間雨で埋め尽くされていましたΣ(ﾟдﾟlll)
体が冷えると脂肪がつきやすく、むくみやすくもなるので、
私は週に３回ほど半身浴をします！
３８度～４１度のぬるま湯でも、２０～３０分浸かると内から温まり、汗が出てきます
半身浴で最低でも２０分間浸かると、体の中の血液が１周し、特に冷えやすい手や足先までポカポカになります
定期的に行うことにより、代謝も上がります
ぜひぜひ試してみてください
田辺市たきない町12-20
0739-25-5003
Lax re-more ☆ Lax premore
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